Bežecký pás mechanický

Čo je lepšie - bežiaci pás je mechanický alebo elektrický?

Prvé trenažéry sa objavili koncom 19. storočia a používali sa výhradne na lekárske účely v špecializovaných rehabilitačných zariadeniach. Takéto modely mali jednoduchý dizajn: dlhé zábradlia, kovový stacionárny rám, dve pohyblivé hriadele, medzi ktorými bola tkanina roztiahnutá.

O storočie neskôr boli k dispozícii všetkým osobám prototypy mechanických pretekárskych dráh. Neboli vážne zmenené: väčšina modelov získala primitívne konzoly s riadiacou jednotkou a displejom, ako aj s drôtovými senzormi. Používateľ bol schopný ovládať srdcovú frekvenciu, počet spálených kalórií a ubehnutú vzdialenosť.

Mechanický bežiaci pás - výhody a nevýhody

Triedy na simulátore. Pohyb bežeckého pásu je poháňaný svalovou silou, čo je samo o sebe veľmi energeticky náročný postup. Nepripravená osoba je veľmi ťažké udržať slušný rytmus na niekoľko minút, takže nie je potrebné hovoriť o aeróbnom cvičení v plnom zmysle. Ostrý príjem glykogénu, uvoľňovanie kyseliny mliečnej (vedľajším produktom rozkladu glukózy) vedie k rýchlej svalovej únavy. Na jednej strane sú takmer všetky svalové skupiny tela zapojené do procesu, na druhej strane - prudké zvýšenie srdcovej frekvencie a nízka účinnosť kardio.

Vlastnosti dizajnu. V porovnaní s elektrickými modelmi mechanický bežiaci pás nemá hlavnú jednotku - motor. Spravidla je brzdenie bežeckého pásu vykonávané magnetickým systémom priblížením alebo odpojením skupiny magnetov od kovového bubna. Modely s páskovým alebo obukovým brzdovým systémom na trhu sú nepravdepodobné, a magnetické modely už dlho vyčerpali svoj potenciál a postupne sa rozchádzajú do histórie. Niektoré modely majú mechanické trojpolohové nastavenie naklonenia plátna, ale nakoniec to nepridá funkčnosť.

Mechanické koľaje nemajú amortizačný systém, nárazové zaťaženie kĺbov je maximálne. Rozmery takýchto stôp sú skromnejšie než plne rozvinuté elektrické modely.

Výhody mechanického bežiaceho pásu

  • Nízka cena;
  • Jednoduchá konštrukcia. udržiavateľnosť;
  • Veľké množstvo nabitých svalových skupín (pozri časť "Čo svaly pracujú na bežiacom cykle");
  • Autonómia práce. Nepotrebuje sieťové pripojenie, na ovládanie konzoly sa používajú bežné batérie;
  • Kompaktnosť. Malá veľkosť a hmotnosť.

Nevýhody mechanického bežiaceho pásu

  • Nízka kardiovaskulárna účinnosť. Sila pôsobiaca na pohyb bežiaceho tkaniny vedie k rýchlej únave a úplnému zastaveniu tréningu;
  • Zvýšený stres na kĺboch, absencia akéhokoľvek systému odpisovania;
  • Nízke pohodlie pri cvičení. Pohyb, držanie sa na zábradlia, tlačenie plátna tkaninou - je vyčerpávajúci postup, okrem toho je veľmi nepohodlné vzhľadom na kompaktné rozmery plátna;
  • Nízka funkčnosť, nedostatok vzdelávacích programov.

Pozrite si video o lekcii na mechanickom bežiacom behu

Elektrický bežiaci pás - výhody a nevýhody

Motor. Elektrický bežiaci pás je vybavený jednosmerným alebo jednosmerným motorom. Spravidla drahšie modely majú silný AC motor. Takýto motor je spoľahlivejší a odolnejší voči špičkovým hodnotám prúdu.

Hlavné funkčné. Mnoho modelov trenažérov má elektronické nastavenie sklonu, drôtové a bezdrôtové snímače tepovej frekvencie, rôzne programy so schopnosťou nezávisle zostavovať individuálny program. Dobrá bežecká dráha má výkonný dizajn a pôsobivé rozmery.

Ďalšie parametre. Medzi ďalšie parametre patrí: prítomnosť reproduktorov (zvyčajne nízkej kvality), line vstup, kompatibilita s inými zariadeniami (počítače, tablety). Niektoré modely sú vybavené systémom na nastavenie sklonu plátna, čo vám umožní získať negatívny uhol pre spracovanie iných svalových skupín.

1

Výhody elektrického bežiaceho pásu

  • Vysoká funkčnosť, možnosť využitia tréningových programov;
  • Menšie namáhanie kĺbov v porovnaní s mechanickými modelmi. Väčšina modelov je vybavená elastomérovým systémom kalenia zaťaženia;
  • Pohodlie dlhých tréningov, vysoká účinnosť aeróbneho zaťaženia. Školenie je čo najbližšie k prirodzenému behu;
  • Veľké množstvo zaťažiteľných svalových skupín (kvadriceps, teľatá, hamstringy, svaly gluteusov, svaly ramene, zad, brušné svaly).

Nevýhody elektrického bežiaceho pásu

  • Vysoká cena;
  • Veľké rozmery a hmotnosť. Väčšina modelov domáceho segmentu má jednoduchý skladací systém, ktorý šetrí značné množstvo miesta;
  • Potreba pripojenia k sieti 220 V. Výrobcovia vyžadujú použitie regulátorov napätia, zásuviek s prídavným uzemňovacím otvorom, inak sa nemusí zaručiť porucha;
  • Povinná údržba: čistenie, mazanie bežiacich látok, nastavenie bežiacich látok;
  • Vysoká hladina hluku.

Pozrite si video o aktivitách na elektrickom bežiacom cykle

Tabuľka 1 - Porovnávacie vlastnosti mechanických a elektrických bežiacich pásov.

Mechanický bežiaci pás bol v poslednom čase menej relevantný. Jediným prínosom takého simulátora je nízka cena, autonómnosť práce a jednoduchosť dizajnu. Pokiaľ ide o efektívnosť tréningu, je oveľa horší než akýkoľvek elektrický model.

Najdlhší maratón je 5000 kilometrov.

Mechanický bežecký pás: video, recenzie, kde kúpiť

Všetky jazdné dráhy sú rozdelené do dvoch hlavných typov: mechanických a elektrických.

Všetky jazdné dráhy sú rozdelené do dvoch hlavných typov: mechanických a elektrických. Mechanické majú ďalší poddruh - magnetické bežecké pásy. Kľúčovým rozdielom je, že elektrické modely majú elektrický motor, vďaka ktorému sa bežecký pás pohybuje nezávisle.

Mechanický bežiaci pás má veľmi jednoduchý dizajn. Skladá sa z rámčeka, bežiaceho tkaniva a páru valčekov, na ktorých je pás roztiahnutý. Používateľ sa stáva na trati, začína chodiť alebo behať a s ním začína samotný pohyb. Akonáhle sa praktizujúci zastaví, plátno sa tiež zastaví. Preto nie sú žiadne obmedzenia rýchlosti a zaťaženia. Môžete bežať rýchlosťou, ktorá je pre vás osobne výhodná. Princíp fungovania koľají tohto typu je čo najbližšie k prirodzenému priebehu jazdy.

Aký je rozdiel medzi bežeckými robotmi pre dom mechanické?

Aký trenažér pre dom: mechanický alebo elektrický? Toto je prvá otázka, ktorú si kupujúci kladú. Stojí to za to vynaložiť peniaze na drahý model s elektromotorom alebo jednoduchým, ale kompaktným sklápacím mechanickým bežiacim pásom?

Výber trate závisí od cieľov a úrovne fyzickej kondície. Niekto bude mať dostatok štandardnej mechanickej alebo magnetickej stopy a niekto nemá povolené praktizovať kurzy, takže by ste si mali kúpiť elektrický model.

Samostatne je potrebné si všimnúť detských školiteľov. K dispozícii je detská mechanická bežecká dráha, ktorá je jasnou hračkou aj skutočným simulátorom. Pomocou takéhoto športového vybavenia je dieťa zvyknuté na šport a fyzicky sa rozvíja. Napríklad model trenažéra pre deti Moove&Fun TFK01 / SH-01 má nasledujúce charakteristiky:

  • Rozmery: 72 × 599 × 77 cm;
  • Hlučná hustá antistatická behúň;
  • Určené pre deti s hmotnosťou do 50 kg;
  • Ergonómia, špeciálne navrhnutá pre deti.

Výhody mechanických dráh

Hlavnou výhodou mechanických simulátorov je ich jednoduchosť a dostupnosť. Presnejšie, mechanické bežecké dráhy:

  • Mať najnižšie náklady v porovnaní s magnetickými a elektrickými simulátormi;
  • Sú malé, rozkladateľné, čo im umožňuje umiestniť ich do malých apartmánov;
  • Pretože v ceste nie je žiadny motor, nezávisí od siete a nekonzumuje elektrickú energiu, čo je dodatočné úspora.
  • Rýchlosť preteku závisí priamo od športovca, takže tréning prebieha najprirodzenejším spôsobom.

Bežecký pás nie je vybavený elektromotorom a nezávisí od siete. To znamená, že môžu byť použité kdekoľvek. Môžu byť umiestnené na vidieckom dome alebo na vidieckom dome na terase. Nie je potrebné hľadať zvláštne miesto s elektrickou zásuvkou alebo odložiť tréning, ak náhle zhasne svetlo. Okrem toho, kvôli nedostatku motora, elektrina nie je spotrebovaná a nemusíte platiť viac za to.

Obrovské plus mechanických závodných dráh je ich kompaktnosť. Majú často malé rozmery a sú sklopné. Používateľ môže ľahko zostaviť a rozobrať trať a v prípade potreby ju odstrániť. A pretože mechanické modely nevážia veľa, tak teenager aj krehká dievčina sa budú vyrovnávať s ich dopravou alebo montážou.

Veľkou výhodou je mierna cena. Mechanický bežiaci pás (cena) netrvá viac ako 12 tisíc rubľov. V obchodoch nájdete modely a pre 6-7 tisíc. Cena závisí od veľkosti, značky, počtu funkcií a predajcu.

Mechanické bežecké trenažéry pre domácnosti: recenzie, chyby

Mechanické simulátory behu napriek všetkým výhodám majú viacero nevýhod:

  • Atlét musí vynaložiť viac úsilia na "start9raquo; cvičenec. Nie je vždy prínosom takéto nadmerné zaťaženie.
  • Mechanické stopy sa líšia v obmedzenej funkčnosti.

Zvýšené zaťaženie je vážnou nevýhodou. Nie je to len o aktívnejšej práci svalov, ale aj o dodatočnom zaťažení kĺbov, chrbtice atď. Ľudia s poruchami kĺbov a pohybového aparátu, ako aj s kŕčovými žilkami nesmú cvičiť na mechanických bežiach.

Tento typ simulátora je výrazne obmedzený vo funkciách. Mechanické dráhy sa nelíšia v dokonalom dizajne, dostupnosti vzdelávacích programov a schopnosti vytvárať vlastné tréningové programy. Ovládací panel je tiež veľmi jednoduchý. Oznamuje takéto ukazovatele ako: čas, prejdená vzdialenosť, počet vynaložených kalórií, pulz (nie vo všetkých modeloch), rýchlosť. Väčšina používateľov má v podstate dostatok týchto údajov na vykonávanie tried, ale nie vždy jednoduchá cesta vám umožňuje dosiahnuť požadované ciele.

Ak potrebujete mechanický bežiaci pás, môžete si ho zakúpiť v internetovom obchode alebo v bežnom obchode s športovým tovarom. Všeobecne platí, že mechanické bežecké pásy nie sú najhoršou možnosťou pre domáce tréningy, najmä ak chcete ušetriť peniaze a nemáte zdravotné problémy. Populárne medzi spotrebiteľmi je bežecká dráha mechanická Knousefit. Slávna značka vyrába kvalitné a trvanlivé simulátory, cenovo dostupné. Pozrite sa, ako funguje mechanický bežiaci pás.

Mechanický bežecký pás: recenzie chudnutia

Najlepšie je hovoriť o tom, ktorý z najlepších mechanických recenzií bežiacich bežcov. V sieti nájdete veľa recenzií o všetkých modeloch mechanických stôp. Na ruskom trhu je veľmi obľúbený mechanický bežecký pás Torneo. Majitelia pretekárskej trate tejto značky chvália simulátor pre svoju silu, spoľahlivosť, kompaktnú veľkosť a prijateľnú cenu. Najpopulárnejšou bežeckou dráhou Torneo v súčasnosti je model Cross T-107. Patrí k magnetickému typu. Napriek tomu, že trať nemá moderný dizajn a širokú škálu funkcií, má svoje výhody.

  • Typ - magnetický bežiaci pás;
  • Skladací dizajn;
  • Všeobecné rozmery: 137 × 689 x 130 cm; rozmery bežiaceho tkaniny - 34 × 114 cm;
  • Existujú dopravné valce;
  • Simulátor hmotnosti - 29 kg;
  • Navrhnuté pre užívateľov s hmotnosťou do 100 kg;
  • K dispozícii sú vstavané programy;
  • Žiadny systém nastavenia sklonu;
  • K dispozícii sú pulzné snímače;
  • Zobrazenia konzoly: počet spotrebovaných kalórií, rýchlosť, prejdená vzdialenosť.

Pri hodnotení vlastností môžeme povedať, že tento model je vybavený základnými možnosťami, ale nemôže konkurovať modernejším simulátorom.

Tu je to, čo hovoria o modeli Cross T-107:

  • Niekoľko ďalších funkcií a možností;
  • Môže sa presunúť na stranu bežiaceho tkaniny;
  • Musíte nastaviť polohu simulátora na podlahe;
  • Dostatočne vysoká úroveň zaťaženia, ktorá zabezpečuje tréning efektívny, ale ťažký;
  • Ľahká, kompaktná veľkosť.

Malé veľkosti možno pripísať obidvom plusom a mínusom. Ľudia s priemernou výškou a pleťou, aby sa zapojili do takejto cesty, budú celkom pohodlné, ale je lepšie, aby si vysokí a veľkí športovci hľadali inú možnosť. Šírka bežiaci pás - 34 cm a dĺžkou -114 cm, tento skromný nastavenie, takže ak budete potrebovať ručné bežecký pás pre domáce použitie, je to stojí za to kúpiť len po predbežnom testovaní .. Buďte na ceste v obchode. Možno budete veľmi nepohodlní a potom jednoducho nemôžete urobiť.

Ako sa zapojiť do mechanického bežiaceho pásu?

Triedy na bežiacom páse budú lepšie, ak dodržiavate nasledujúce pravidlá:

  • Urobte to pravidelne 3 až 5 krát týždenne, najlepšie súčasne.
  • Najlepšie je trénovať ráno, pretože v tomto čase je najrýchlejší čas strávený na predaji tukov. Ak cvičíte ráno na prázdny žalúdok, potom telo používa svoje vlastné zásoby tuku ako energiu a nekonzumuje kalórie z jedla jedenej denne. Ak chcete prebudiť a nastaviť telo na aktívnu prácu, odborníci odporúčajú, aby sa kontrastná sprcha, vzduch v miestnosti dobre a začnite trénovať. Po spustení by ste mali opäť sprchovať a potom môžete mať raňajky. Večer môžete tiež bežať, ale musíte počkať pár hodín po poslednom jedle.
  • Trvanie tréningu by malo byť 30-60 minút. Optimálny čas na spaľovanie tukov je 40-60 minút, ale nie viac, pretože po hodine tréningu začnú svaly spolu s tukom spaľovať.
  • Začnite reláciu zahrievaním. Môže to byť chôdza alebo jazda ľahko bez naklonenia bežeckého pásu. Ponechajte 3-5 minút na ohrev.
  • Počas tréningu nezabudnite na vodu. V priebehu relácie sa musí piť malými dúškami, aby sa zabránilo dehydratácii.
  • Prípravná časť tréningu by mala prechádzať pri sklone tkaniny na 2% a odporu 6-8. Bežná rýchlosť by mala byť hladko zvýšená. Stojí za zmienku, že ľudia so slabým fyzickým zaškolením a začiatočníkmi sa môžu s vyvýšenou látkou zaoberať až po niekoľkých lekciách.
  • Hlavnú časť tréningu je možné vykonať s rovnakým svahom plátna - 2%. Po dobu 2 minút - rýchly chod, potom 2 minúty - jogging. Vykonajte 4 takéto cykly.
  • Ak dávate prednosť chôdzi a nebežíte, postupujte podľa niektorých pravidiel. Prechádzajte priemerným tempom, otvorte ramená a hrudník, pretiahnite brušné svaly. Najprv položte nohu na pätu a potom ju potiahnite prstami a silno zatlačte prednú časť nohy, aby ste urobili ďalší krok.
  • Na konci tréningu neprestávajte ostré, postupne spomaľujte tempo. Jog alebo chodiť po dobu 3-5 minút získať späť svoj pulz.
  • Počas tréningu venujte pozornosť tepovej frekvencii. Pulz nesmie prekročiť normu alebo klesnúť pod 127-130 úderov za minútu.
  • Ak chcete schudnúť, nemusíte sa sústrediť na rýchlosť, ale na trvanie tried. Minimálny tréningový čas je 40 minút. Ak trénujete 15 minút, ale každý deň, potom nebudete môcť schudnúť. Počas behu tela telo spotrebuje glykogén počas prvých 30 minút a potom pokračuje k zásobám tuku.
  • Na lekcie sa nezdalo nudné, zahrňte svoju obľúbenú hudbu alebo sledujte zaujímavé televízne seriály.
  • Uistite sa, že máte spustiť športové tenisky. Beh bos, nohavice, tenisky, baletné topánky a iné nešportové topánky je prísne zakázané. Môže to spôsobiť zranenie. Obuv by mala byť dobre pripevnená k nohe a mala by mať vplyv na znehodnotenie.
  • Nepožívajte 2 hodiny pred triedami a po 1 - 1,5 hodiny po tom. Voda môže a mala by byť opitá kedykoľvek.

Ako si vybrať trenažér, aby sa nestal závesom?

Čím atraktívnejší je bežecký pás pre dom je mechanický - cena. Nepoužívajte však len cenovú cenu. Nesprávny výber simulátora povedie k tomu, že po mesiaci bude použitý ako vešiak na oblečenie. Aby ste zabezpečili, že váš nákup netrpí osudom mnohých domácich simulátorov, urobte vedomú voľbu, a to:

  • Rozhodnite sa o rozmeroch zariadenia. Čím vyššia je vaša výška, tým je dlhší a širší bežecký pás. Ak sú všetci členovia rodiny zapojení, cesta by mala vybrať najväčší používateľ.
  • Zistite, aké funkcie skutočne potrebujete a bez ktorých budete ľahko zvládnuť. Ak potrebujete trať len na zahriatie pred hlavným tréningom, potom budete mať dostatočnú jednoduchú mechanickú cestu.
  • Odhadnite výkon elektrického motora. Pozrite sa na konštantnú moc, nie na vrchol. Čím silnejší je motor, tým vyššia je rýchlosť simulátora a tým väčšie zaťaženie vydržia.
  • Ak je to možné, vyberte stopu s amortizačným systémom a senzormi srdcovej frekvencie.
  • Pred zakúpením sa obráťte na predajcu o záručných podmienkach.
  • Otestovať robota v obchode, pokuse o spustenie alebo výlet v rôznych rýchlostiach, zatiaľ čo by ste nemali dráždiť hluk z trate, ak ho má.

Vaječné kukuričné ​​kalórie pre chudnutie

Fyzické cvičenie pre chudnutie a boky

Cvičenie na brušku chudnutie loptu

Aké sú športy pre deti - telesná výchova pre deti
  • motivácia
  • teória
  • Blog
  • kríža
  • akcie
  • košík
  • Prihlásiť sa

Potrebujeme tieto informácie, aby ste mali prístup k stránkam a ich obsahu. Uistite sa, že vaše informácie nebudú predávané ani prenesené na tretie strany.

Kontaktujte prosím [email protected] pre akékoľvek iné otázky.

pre niečo, čo sa s priateľmi zdieľa. Ak to urobíte, potom my zadarmo Okrem toho budete inzerovať.

Máte len 2 kliknutia. Vyberte kliknutím na svoju sociálnu sieť a v otvorenom okne kliknite na položku Zdieľať.

Mechanický bežecký pás: recenzie, pokyny. Ktorý bežiaci pás je lepší - mechanický alebo elektrický?

Prítomnosť vo svojom vlastnom dome alebo simulátore apartmánu pre športové kurzy dnes je málo ľudí prekvapených. Výrobcovia takýchto zariadení majú tendenciu rozvíjať malé, mobilné a ľahko použiteľné modely, ktoré je možné používať nezávisle bez vonkajšej pomoci. Aj napriek aktívnemu vstupu do segmentu inovatívnych technológií ostávajú tradičné riešenia relevantné. Patrí sem mechanický bežiaci pás, ktorý je zdôraznený jeho spoľahlivosťou a účinnosťou. Samozrejme, obvyklý princíp simulátora funguje na pozadí modernejších analógov má určité nevýhody, ktoré by sa mali brať do úvahy aj pri nákupe zariadenia.

Všeobecné informácie o mechanickom bežiacom behu

Hlavným rozdielom medzi týmito typmi modelov je úplná likvidácia pohonných mechanizmov vrátane elektromotora. To znamená, že pohyb bežiaceho pásu bude aktivovaný priamo užívateľom. Tento spôsob fungovania určuje výhody a nevýhody mechanického bežiaceho pásu. Recenzie napríklad poznamenávajú, že mechanický princíp práce prispieva k zvýšenému zaťaženiu kĺbov. Na druhej strane, odstránenie potreby pripojenia k rozvodnej sieti umožňuje používať zariadenie v režime off-line.

Hlavné parametre, ktoré je potrebné zvážiť pri výbere modelov tohto typu, sa znížia na veľkosť čepele a konfiguráciu pera. Napriek rozsiahlym možnostiam úpravy zostáva otázka dodržiavania špecifického modelu užívateľských zariadení vždy relevantná. Brzda, ktorou je simulátor dodávaný, je tiež dôležitá. Šlapací mechanizmus v priebehu práce je ovládaný úsilím, ktoré vyvinul užívateľ, ale brzdový mechanizmus môže tiež napraviť pohyb čepele v súlade s optimálnym nastavením rytmu.

Návod na použitie simulátora

Inštalácia zariadenia musí byť vykonaná na rovnú plochu tak, aby okolo miesta zamestnania bol udržovaný po dobu najmenej polomer voľného priestoru 50 cm, bežecký pás musí byť bezpečne uzamknuté. - Ak je to možné, mal by byť kladený na gymnastické rohože, ktoré budú minimalizovať hluk a vibrácie v priebehu zamestnania. Pri vykonávaní operácie je potrebné pravidelne kontrolovať spoľahlivosť pripojení jednotlivých častí zariadenia a kvalitu hlavného prídavného zariadenia k podlahovým krytom. Zariadenie sa musí pravidelne čistiť. O tom, ako dobre sa vyberajú prostriedky starostlivosti, závisí prevádzkové obdobie na tom, ako mechanický bežiaci pás bude slúžiť bez opravy. Recenzia zdôrazňuje, že najlepšie je starostlivosť o povrchy pomocou mäkkej tkaniny, predtým navlhčenej neutrálnou zmesou premývacej kvapaliny. Samotní výrobcovia neodporúčajú používať agresívne a abrazívne roztoky na báze benzínu, benzénu, acetónu atď.

Triedy by mali začať po ľahkom zahrievaní a pomalým tempom, ktoré by sa mali postupne zvyšovať. Od voľného oblečenia je žiaduce odmietnuť, pretože jeho jednotlivé časti môžu byť sprísnené v pohyblivých mechanizmoch strojov. Počas behu nehýbejte simulátor na oboch stranách - napriek fixácii, nadmerné výkyvy prispievajú k opotrebovaniu strojov. Samotné cvičenia musia byť vykonané v súlade s predtým zamysleným programom. To sa týka času zamestnania a tempa chodu. Typická príručka k mechanickému bežiacemu trenažéru varuje pred triedami s prístupom na viac ako jednu hodinu a poznamenáva, že simulátor nie je určený na lekárske účely. Ukončenie relácie by malo byť hladké a malo by sa zameriavať na rýchlosť zníženia rýchlosti samotného čepele.

Talianska značka Torneo nie je vodcom, potom jedným z lídrov v segmente športového vybavenia. Fanúšikovia výrobcu v tomto prípade venujú osobitnú pozornosť trenažérovi Sprint T-115, ktorý bude vyhovovať aj majiteľom malých bytov. Podľa používateľov je jednotka kompaktná, ľahko ovládateľná a mobilná. Čo je veľmi dôležité, nie je to klasický simulátor mechanického typu. Je napojený na sieť, ale nie na elektrický motor, ktorý nie je v dizajne, ale poskytuje ďalšie funkcie. Meranie tepovej frekvencie, sledovanie času a rýchlosť sú iba časťou indikátorov, ktoré odrážajú tento mechanický bežiaci pás na displeji. Recenzie označujú bohatstvo tréningových programov, medzi ktoré patria aj pulzne závislé.

V rade amerického výrobcu HouseFit je tiež veľa zaujímavých ponúk. Najmodernejším a najatraktívnejším je HT-9147HP. Opäť je to príklad kombinovaného riešenia, v ktorom sú kombinované oba senzorové snímače a tradičný mechanický simulátor. Joggingová dráha dostáva pozitívne recenzie na dlhé a široké plátno, ergonomické rukoväte a jednoduchú montáž. Táto možnosť je obzvlášť vhodná pre ľudí s veľkým počtom budov, hoci v prípade potreby môže byť návrh prispôsobený požiadavkám nízkych a slabých používateľov.

Tento simulátor má tiež negatívne strany. Takže počas tréningu veľa majiteľov zaznamenáva hlučné dielo videí, ktoré sa môžete zbaviť len aktualizáciou fixačného systému pre pracovné položky. Vyrovnáva však tento nedostatok prijateľnej ceny. Na trhu je mechanický trenažér HouseFit dostupný v priemere za 12 až 13 tisíc rubľov.

Model AT-605 od výrobcu Atemi vytvorí dôstojnú súťaž pre simulátory opísané vyššie. Kompaktná verzia so širokou škálou možností na meranie rôznych parametrov, ale má aj niekoľko originálnych funkcií. Najmä používatelia berú na vedomie nastavenie sklonu čepele a zvýšenú citlivosť brzdy na daný tempo. Z hľadiska fyzickej interakcie s osobou môže byť bežecká dráha Atemi považovaná za jednu z najlepších v triede. Avšak tieto výhody sú zatienené pomalou reakciou srdcového senzora. Napriek tomu softvérové ​​vypchávanie nie je v tomto modeli najúspešnejšie. Tiež majitelia neodporúčajú tento simulátor pre veľkých ľudí.

Ktorý bežiaci pás je lepší - mechanický alebo elektrický?

Oba typy pretekárskych dráh sú atraktívne svojou vlastnou cestou a každá z nich bude za určitých podmienok najlepšia. Napríklad uprednostňovanie mechaniky by malo byť v situácii, ak nie sú žiadne vážne zdravotné problémy, umiestnenie simulátora zaberá malý priestor a otázka financií nie je posledné miesto. To znamená, že je to malá a lacná jednotka, ktorá zároveň poskytne dodatočné zaťaženie kĺbov a späť. Ale otázka, ktorý z treadiliek je lepší, mechanický alebo elektrický, nemožno vyriešiť bez presného porovnávania pracovných vlastností zariadenia. A v tejto časti sú odhalené silné stránky modelov s elektromotorom. Používateľ tohto simulátora dostane veľa úprav pohybu plachty, schopnosti prispôsobiť jednotlivé charakteristiky behu atď. Ale pre tieto výhody budete musieť platiť za náklady na elektrickú energiu.

Nie tak často moderné pohonné systémy sú z hľadiska pracovných vlastností nižšie ako známejší a morálne zastaralé inerciálne techniky s ložiskami a valcami. Avšak mechanické bežecké pásy pre dom sú atraktívne podľa niektorých kritérií výberu ako analógie s elektromotorom. Ďalšou vecou je, že v rámci tohto segmentu existujú návrhy rôznej kvality. Napríklad, rozpočtové modely bežiacich pásov sú často kritizované za ich hlučné práce a nízky pracovný život týchto prvkov. V drahých jednotkách od popredných výrobcov takéto nevýhody prakticky nie sú splnené.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

− 2 = 2